如果妈妈把自己照顾得很好，总是想办法让自己高兴一点。那么孩子跟她在一起时自然会很轻松。

相反，一个幽怨的妈妈，哪怕她再闭嘴不说话，她在家里也像个幽灵般的存在——飘来飘去，注意力全在孩子身上。孩子跟这样的人在一起就会莫名紧张，经常需要钻到虚拟世界里去。

同样，一个老师如果不快乐，每天压力山大、愁眉不展、精神抑郁，动辄情绪失控，那么他即便再怎么学识渊博，孩子们跟着他又能学到点什么呢？

由此我们可以联想到：
如果一个心理咨询师不快乐呢？
他的来访者会有怎样的体验？
如果一个负责带孩子的保姆不快乐呢？
你放心把孩子交给她带吗？
那，如果医院的医生们都不快乐呢？
如果饭店的厨师们都不快乐呢？
……

我们能为这个世界做的最好的事情，就是照顾好自己。

#李雪爱与自由[超话]#