今天把车拿去保养了，所以回来没有足够时间，所以我做了个快手菜，肉沫炒青豆，加上空心菜。

图一就是我之前说的西贝冷锅炒出来了的肉沫👉http://t.cn/AX7h3Bja，图二是肥肉熬出来的猪油，都算是“预制”的。所以今天出门前预约了米饭，摘好了藤藤菜泡起来，回家只需要青豆焯水后加肉沫番茄就可以了，再炒个青菜，盖浇饭就好了。

素是素了点，但好在10分钟能吃饭，且成本就10块，爸爸的劳动力免费，明天给她做白灼虾吃，补回来。还好她每天都有吃个鸡蛋，500ml 牛奶，营养不会差[可爱]。

btw，餐后做卫生时间比做饭时间还要多😂