上周练吐的心肺训练昨天状态很好得完成了,于是今天冒着大雨也要去有氧,10km终于又能进一小时内[好运连连]中午没吃完的红烧牛肉,晚上变身真·红烧牛肉面,下雨天身体需要热汤面[揣手][揣手][揣手]
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