我发现每次发肠胃主题的内容，都会有超级多朋友询问，[淡淡的]因为肠胃的症状实在是太「丰富」了，朋友们经常搞不清楚自己到底属于哪类情况&需要挑选什么对症的产品。[举手][举手]今天我就来梳理常见的不适，并说说NC的几个养胃产品分别适合什么情况？

[收到]首先，你可以看看自己的症状偏向上腹or下腹
？

🟢【上腹部，要侧重养胃~】

1️⃣胃粘膜、酸分泌、炎症相关：
容易胃痛；饿了更容易不舒服；反酸，烧心，躺下咳嗽，嗳气
——需要侧重胃肠黏膜修复，以【谷氨酰胺】成分为主，这是重建黏膜和屏障必须有的原料。

2️⃣胃动力相关：
容易胃胀；打嗝；吃多了更容易不舒服
——需要侧重消化能力提升，平时常见的胃药很多都是这一类，另外【消化酶、姜黄素】也很有帮助，后者有助于平衡胆汁分泌来减少胀气，并缓解炎症。

🟢【下腹部，要侧重调理肠道菌群，首选就是益生菌~】
1️⃣容易拉肚子，肠应激 ——还可以搭配【谷氨酰胺】，来修复肠漏
2️⃣容易便秘 ——还可以搭配【益生元】
3️⃣放屁多，肠鸣 ——与肠道食物发酵能力有关。通常也很容易乳糖不耐、麸质过敏、胃胀。还可以搭配【消化酶、姜黄素、百里香提取等】

🟢【如果上下腹部症状都有！】
则需要多方面搭配着来！很多长期不舒服的朋友，整个肠胃系统都需要好好照顾。

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[举手]许多容易胃胀胃痛的朋友反馈吃Nutrition Care的养胃粉很有帮助，就是因为：
✅它的配方中给足了【谷氨酰胺】，达到胃黏膜修复的起效量2500mg，不是随便配的；并搭配氨基酸葡萄糖，有助于治本，减少反复。

✅NC还复合了约10种有实证机理的经典成分，覆盖养胃的各个环节，例如：
姜黄素、槲皮素，降低黏膜炎症反应，调节胃肠屏障免疫功能，
配合碳酸氢二钠、榆树皮等，及时安抚不适感；
利用芦荟、瓜尔豆胶等来巩固加强，促愈合、隔离有害物质。

🍃如果你是经常上腹/胃部不舒服的，选这个就会非常契合。
每天1勺，随餐或餐后吃，可以干吃、可以温水泡、可以兑牛奶饮料。味道还挺好的，甜甜带点微微薄荷感。
我给家里长辈吃，他们偏爱直接冲水喝，依从性也比吞胶囊好，更容易坚持。调理肠胃的内服都尽量坚持2-3个月，更好地巩固。

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[跪了]如果你和我一样，不至于频繁地不舒服，
但是一忙起来、压力太大、吃得不对付的时候，
肠胃就开始报警，👍🏻则可以选择NC的轻便【咀嚼片】

✅它共享养胃粉的明星成分：谷氨酰胺、姜黄素、槲皮素等，同样有助于胃肠黏膜的加固，舒缓各种肠胃小闹腾

✅很特别的在于，它还辅以50mg百里香提取物，这个成分除了促消化+K幽K炎之外，
💚还能够relax胃肠平滑肌的痉挛紧绷，
就像我们用筋膜枪放松肌肉一样，所以对肠鸣咕咕叫和痉挛钻肚子般的胃疼，也特别有效。
💚另一方面，它可以减少【肠胃型的口气】！
有很多胃胀的人一打嗝，味道就蛮明显的，它的配方就是针对这种窘况的，嚼两颗就清爽清新很多啦。
吃起来也是薄荷糖的味道。

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NC作为澳洲药房的专业品牌，拥有TGA +GMP认证工厂，它家的产品不算多，[加油]都打磨得蛮扎实，均具有临床实证。

✅它家其实还有个【舒鼻益生菌】一直在鼻敏赛道里霸榜，真人试验的数据是30min就舒服通畅了。因为我自己没有这方面的困扰，所以之前很少提到。前阵子蛮多朋友问鼻炎相关的补剂，所以这次一并加上给大家。

🍃这个益生菌在妈妈圈非常受欢迎，它没有添加有的没的，配方非常纯净，4种菌株协同益生元，没有激素，也不含坚果、花生、鸡蛋、麸质等常见的过敏原 。

👍🏻其中有2个专门针对鼻腔健康的专利菌株【鼠李糖乳酪杆菌 MP-108、罗伊氏乳杆菌GL-104】
抑制过敏原，不仅仅是短期舒缓不适感，更是从根源调整易敏体质。坚持吃的话，对换季、尘螨、花粉都有长效的保护。

400亿活菌升级款，适合严重鼻炎的朋友，在过敏期应急，以及换季前先打底。150亿活菌基础版则可以用来日常养护。