家长：老师，现在AI越来越普及，我担心一件事，孩子用AI会不会限制他们的智力发育啊？

老师：这种担心很有必要。就好比说，菜刀是个工具，是危险还是安全，取决于你使用的方式。

如果不了解学习的本质是什么，那么使用AI的方法，就很容易出错。所以要想正确使用AI，就得先搞清楚学习到底是怎么回事。

我们常说的学习，本质上是大脑在做三件关键的事：

第一件是知识的摄取，就像给大脑录入资料，得靠反复记忆才能把知识点扎进脑子里。比如背古诗、记数学公式，不是看一遍就会，得多读几遍、多写几次，大脑才能记住。

第二件是大脑神经链接的建立，这得靠反复训练和刺激。比如学解方程，一开始不会，但跟着步骤算、自己试错，大脑不同的区域的脑神经，就会逐渐形成连接。练得越多，这个链接越牢，下次做题就越快。

第三件是减除错误连接，脑神经在连接的时候，会出现各种错误，考试后的纠错与强化，让他知道错在哪、为什么错，强化训练，让他下次不再犯。那么大脑里那些错误链接就被去掉了，只留下对的了。

这三个过程缺一个，知识都学不扎实。

要是孩子一遇到问题就找AI要答案，等于把这三个过程全跳过了。比如做数学题，直接抄AI的答案，既没自己记公式，知识没摄取，也没自己推导，没建立神经链接，更不知道自己可能错在哪，没纠错。大脑等于什么都没干，时间长了，原本该有的思考能力就慢慢退化了。

更关键的是，幼儿和青少年时期是大脑发育的关键期，比如逻辑思维、专注力这些能力，在小时候通过反复学习、试错才能培养起来。要是这时候依赖AI，大脑没得到足够的训练，等长大了再想练，效率会低很多，就像小树长歪了，再想扶正就费劲了。

我给你举两个权威研究的例子，更能说明问题。

一个是宾夕法尼亚大学2023-2024学年在土耳其高中做的实验，他们将1000名9到11年级的学生随机分了三组：

第一组自由用AI查答案，第二组AI只给提示不给答案，第三组完全不用AI。

日常练习时，自由用AI的组，正确率比不用AI的组高48%，引导学习组的练习正确率比对照组高23% 。可一到闭卷考试，他们的成绩比不用AI的组低17%。

而且在面对需要灵活解题的题目时，自由使用组学生的错题量是对照组的2.3倍。这就是因为他们没自己练，大脑没建立起解题的神经连接。

而AI只给提示的组，考试成绩和不用AI的组只差2%，因为他们还是自己思考、自己算，AI只是帮了点忙，大脑的训练没断。

另一个是微软和卡内基梅隆大学对319名学习者的调查，发现越依赖AI的人，批判性思维越弱。

比如写作文，长期让AI代笔的孩子，自己写的时候连段落逻辑都理不清——因为他们没自己练过构思和组织语言的过程，大脑里没建立起对应的链接，等考试不能用AI了，问题全暴露了。

所以不是不能用AI，而是说即便是要用AI，也最好是在老师的引导下使用。也就是说，AI是帮助老师提升教学效率的工具，而不能成为孩子偷懒耍滑的工具。

家长：我之前只担心孩子玩AI耽误学习，没想到还和大脑发育、神经连接这些有关。以后真得盯着孩子，不能让他直接抄AI的答案。

老师：对，使用AI的核心，就是别让AI替孩子完成他自己本该动脑的步骤。就好比打印机，是帮你打印卷子的，而不是帮你打小抄的。提升的应该是老师的教学效率，而不是帮孩子偷懒的。小时候多费点脑子是好事，把大脑练扎实了，后面学什么都顺，这不是为难孩子，而是真心地帮助孩子。

今天你又悟了吗？