北京TNF100越野赛60km组顺利完赛啦！🎉

全长61km 爬升3100
13小时29分完赛🎖️

一整个夏季都缺练
(赛前很忐忑)
cp1-cp3陡上陡下
实实在在是虐到位了！

好在比预想的时间
快了一个多小时完赛
我真的太棒啦
夸一夸自己的毅力和下坡技术👏🏻

那些跑时觉得难的坡，
后来都成了身上的光。

大赛就是氛围很好哎，
选手水平都很高，
赛事体验也挺好的，
就是这赛道硬化路面实在太太太多啦！
61km里起码有45km是大公路🤣
剩下的是台阶、碎石、和一丢丢土路……
跑到后面人麻了
好在有PT肌贴为我的膝盖保驾护航😎

不得不夸一夸这个赛事的补给，
每个补给点都有丰盛的补给和热食，
热粥、包子、盖饭、稻香村糕点、卤煮火烧……像开盲盒一般打开了北京特色美食的新世界，充满了惊喜。
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