人是随时都会死的，人也是随机死的，大多数人并不是老死的，这是真的。最近在送别。43岁抗癌四年的好朋友走了，突发心梗的40岁好朋友也走了，老友未满14周岁的孩子也猝死在睡梦中再也没有醒来。做了力所能及能做的，还困在这种悲伤情绪时，我就会多次问自己：如果明天你就会死去，你对现在的生活满意吗？多年前我的答案是否定的，如今我的回答干脆又肯定：迄今为止的人生，我很满意了。回答完即刻多次深深呼吸，就好似为自己做了一次清理。我知道，我也会死去，但我又很幸运，能够体验到特别美好又有精神共振的情义，真的非常感恩。现在的我，的确完全不害怕死亡了，说的更精准一些，我现在就在过着随时可以从人间撤退，随时都能够坦然死亡的生活。

人恐惧的，多是恐惧本身。但是，比起死去，我更在意有没有充分活过。前半生的经历给了我太多生命礼物，也看到了诸多无常，以及人性在不同的时间、地点、立场所激发的阴暗面。病痛和死亡向我展露了新的意义，我不想辜负，它们让我意识到，所有的计较，都不值得。所有被猜疑的、被质疑的、被算计的、被误解的，都不必在乎。做自己，而不必总想着解释自己。能扛的不能扛的都扛过来了，就会明白，只有很少的人和事，值得去投入。宽路窄路，每个人都有自己的选择，能够倾心而活，就已足够。许多东西，有或没有，也没什么区别。许多人，也一样，不必执念。

所以啊，如果此刻的你，会感到焦虑、痛苦、迷茫、左右为难、压力巨大，或是正受困于人际关系、被鸡毛蒜皮纠缠，就多多提醒自己：我早晚是会死的，没多久这世上就再也没有我存在过的痕迹。如今重要的不是小心翼翼地活着，谁也不伤害，谁也不得罪，让谁都喜欢我，这不可能。管他什么面子、里子，什么名利、地位，统统不重要了。我开心更重要，我心里舒服更重要，我变得更好更健康更重要，我得到全新的体验更重要，我全力以赴去活过更重要。如此，如果谁说你变了，你都应该高兴，要恭喜自己，又变强大了，可以精神上不受力了，能允许自己情绪自由了，多好多好。

观察人生百态：生老病死喜怒哀乐聚散离合得失荣辱；观察自然万象：春夏秋冬晴雨霜雪鸟兽鱼虫湖海山原。宇宙万物，即便每个生命都会以某种形式离开，但其实也都会继续以另一种形式存在，随着时间慢慢分解成为大自然的养料，成为了养分、思念、或是心的居所。或许，根本没有离开和逝去可言，生命只是在不断流动着，走在没有终点的旅途上。想到这里，我愿意相信，离开我的亲朋好友，应该都是去远行了，他们的爱和鼓励会陪伴我的余生。那就，好好去享受旅行吧，不要回头，要一路走好啊……

真希望看到这里的你，一切都好。愿我们能够笃定不惧，以内在秩序应对外界的变幻。愿你在远方，快乐和健康。