【#熬夜VS缺觉哪个更伤身# 】#这样睡觉触发慢性炎症危机# 长期缺觉，已被证实会引发身体的慢性炎症。那么，偶尔熬夜、长期晚睡晚起，会不会同样让身体悄悄“发炎”？虽然晚睡晚起，但保证睡够8小时，是不是就能减少对身体的伤害？戳↓ http://t.cn/AXhWOmFI
人民日报健康客户端
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