璇儿的健康生活
25-09-19 15:45 微博认证:运动博主

今秋必练|赛前冲刺游跑两项💪
秋季赛的热🩸时刻又来了🔥
金海湖铁三倒计时🕙赛前最后一练🏋️‍♂️
游个🏊‍♀️1500m➕🏃‍♀️跑步10km
水里拉强度、陆地提心率
听说今年赛道升级,骑行道路更有挑战性……
看得我瑟瑟发抖🥶
但也是这种未知和挑战
让每一次赛前冲刺都像是一场与自己的较量
📌 目标:保持稳定节奏,安全完赛!

#微博户外运动节##plog#

发布于 四川