#跑步[超话]##40天跑步打卡挑战# Day13
#即刻开跑##微博超级马拉松季##衡水湖马拉松#
今日运动量超标，2小时乒乓球＋8公里跑步，哈哈。衡水湖马拉松之前最后一次跑步了，周五周六吃好睡好就行。
最近开始降温了，我今晚跑步的时候16度，大概晚上9点开始跑的，上身薄长袖，下身短裤，跑起来正好。如果有早上跑步的跑友需要多穿一点哦，温度更低一些，大家跑步注意保暖 http://t.cn/A6Hsk5tl
发布于 北京