泰伦Taryn
25-09-18 13:06

The Let Them Theory,让我在职场中成长
这两天在读“The Let Them Theory”这本书,真是易读版本的《被讨厌的勇气》!哈哈,没想到两本书的内核还有点match!而且可以运用到生活当中。
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The Let Them Theory大意就是“让他们去”+Let Me“让我控制自己能够控制的”,像是斯多葛哲学的控制二分法。

✖️不能控制的:
别人的想法、评论
大自然的变化
时间的流逝
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✅能控制的:
自己的想法、行动
自己的心态
自己的成长
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在职场里,如果客户对你发脾气、同事抱怨其他人,我的心情会容易被影响。
但看完这本书之后,我觉得无所谓了,别人怎么想是别人的事情,我只能控制我的回应。
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书里一句话我很喜欢:
You can’t control what is happening around you, but you can control how you respond to it.

用斯多葛哲学的话来说:
It’s not what happens to you, but how you react to it that matters.
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世界上发生的事情都是客观存在的,主要看自己如何回应/应对它。
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英语阅读也没这么难,若是找到喜欢看的书,并且能够自主运用它,背下金句,你的英语肯定会进步!
❤️

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发布于 广东