【秋季减肥食谱（东北地区篇）】#疾控科普# #跟着国家队一起减肥# 国家出手教减肥了，这份秋季专属食谱请收好！#我的健康生活秘籍#
针对不同地区/季节/热量需求设计
1200千卡/1400千卡/1600千卡三个能量等级任选
除特殊标明外，所有食材按可食部生重计算
东北地区食谱特色：
✔结合东北传统饮食文化
✔以米面、畜禽肉及奶类（牧区）为主
✔控制油盐糖却不失风味
中国疾控中心