产后1年,我靠3件事把“孕后松垮脸”调成“上镜小V脸”
生完娃那阵,我最怕的就是合照——镜头里的我脸又圆又肿,双下巴藏不住,小肚腩把衣服撑得没型,连智齿发炎时半边脸肿起来,更是连镜子都不想照。总安慰自己“生完都这样”,可看着孕前照片,还是偷偷难过了好几次。
后来下定决心改变,第一步就是跟赘肉“死磕”。没敢跟风节食,每天等娃睡熟后,跟着视频做产后修复操,一开始做5分钟就喘得不行,肚子上的肉晃来晃去,好几次想放弃。但看着体重秤从138斤慢慢降到115斤,腰围从86厘米缩到72厘米,连以前穿不上的牛仔裤都能轻松拉上,终于有了底气。
接着捡起护肤:以前总说没时间,后来把护肤品挪到宝宝的游戏垫旁,他玩玩具时我就涂脸。先敷片补水面膜救回熬夜垮脸,再用按摩仪打圈提拉,慢慢发现脸上的浮肿消了,苹果肌也紧致了些,连素颜出门都敢抬头了。
最后咬咬牙去拔了那颗折磨我好久的智齿。拔牙前紧张到手心冒汗,麻药过后疼得没法吃饭,只能喝流食。但拆线那天照镜子,突然发现脸颊线条居然变利落了!以前因为智齿发炎总有点“方脸”,现在下颌线清晰了,拍照不用再刻意找角度,连朋友都说“你怎么生完娃还变瘦变好看了”。
哪有什么天生的产后逆袭?不过是熬了无数个“娃睡后的深夜”,在喂奶、哄睡的间隙,一点点把“松垮的自己”拉回来。现在抱着娃拍照,我终于能自信地笑着入镜——原来当妈妈后,也能重新活成自己喜欢的样子。#妈妈的理想生活##三胎妈妈# @微博母婴
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