选择自然疗法是放弃治疗吗？
上周六，在自然疗法训练营的公益群里讲了如何在家里做自然疗法。其中有一点讲到的是，在家里要创造一个积极乐观的家庭氛围 。

在执行自然疗法这个过程当中，我们遇到有两种状态。一个是患者本人对自然疗法是比较认可或者想尝试一下自然疗法。 这时候患者家属对自然疗法是不了解的，所以产生一种恐惧心态。经常会想自然疗法对疾病有没有帮助啊？它会不会进一步伤害身体啊？会不会耽搁治疗等等会有这样的顾虑。那有这样的顾虑之后呢，就会对患者本人产生很大的压力，有拖后腿的现象和各种施压。那我们碰到最多的就是啥情况，你这样吃有没有营养啊？你这样做会不会耽搁治疗啊？你这样做有没有风险等。包括患者的家属亲朋好友也会有这样的想法。当然，我觉得这些想法是非常正常的，因为一个患者的家属没有真正的去了解自然疗法，包括帮助患者去做一些资料的收集整理啊，信息的选择，或者信息的把控啊，都没有，只是在恐惧当中，这是一种状态。

那还有另外一种状态，就是患者的家属对自然疗法有一定的理解，或者从别的地方了解到自然疗法，想让患者去尝试一下用自然疗法改变身体的状态。但是患者本人就是不认可啊，用自然疗法是不是放弃治疗啦，用自然疗法对我身体有没有改善等等，有很多这样的问题。

那这里衍生了一个问题出来，就是用自然疗法是放弃治疗吗？

这个是大家是需要去深思的。为什么这样说呢？自然疗法跟其他的治疗是不相冲突的。自然疗法的重点是放在消除病因，修复身体，提升自身的免疫力。它的重要技术就是饮食革命，排毒解毒，还有提升自愈能力，同时需要对患者进行心理辅导。自然疗法是生活化的，这些都是我们的日常生活场景，这些都是平时我们要做的。比如说我们平时要做到饮食均衡营养，要有充足的睡眠，要有适量的运动，让我们把这个重点都放在恢复自身的身体状态这个上面。

那这些跟其他治疗有没有冲突呢？是一点都没有冲突的。你该吃药吃药，该治疗治疗，把自然疗法作为一个概念提出来之后，大家就有质疑了，那这里再问一下大家，你吃药的时候吃不吃饭呢？你吃药的时候要不要喝水呢？或者你治疗疾病的时候要不要吃饭呢？要不要加强营养呢？要不要有充足的睡眠呢？如果大家把这个想清楚了，就没有那么恐惧。对自然疗法的概念就明了了，我们就是一种非医疗方式促进康复的方法。

希望大家多多了解自然疗法。