在消费心理学中，有个概念叫“拿铁因子”，指的是日常生活中那些看似不起眼、习惯性、高频率但可有可无的花销 。

其实，我们在饮食上也存在类似的“拿铁因子”。就像每天下午必点的奶茶，顺手在便利店买的小零食，这些小额却频繁的饮食消费，累计起来热量相当可观。

我们往往像忽视拿铁咖啡这种小额消费一样，忽略了这些“小食”对体重的影响。这是因为我们在消费这些“小食”时，心理上会觉得花费少、热量低，不值一提，从而产生消费盲点，进而造成“饮食健忘”。
#不是易胖体质是健忘体质#的相关内容，来智搜看看。#消费心理学# http://t.cn/AXhxk8Hk