最近总结了一下这些年过得越来越顺心和开心的原因,可能是我习得了一个“开挂”心法!
那就是:假装自己已经是那个人、或者是已经做到那件事了!
我举几个小🌰:
❶比如我考驾照的时候,我都是一次过的!
我在考科目二、三的时候,包括刚刚拿驾照的时候,都不太敢独自上路,而且手心会出汗的。
但是我都会让自己强行转念:想象自己已经是一个老司机了,老司机肯定不会害怕上路,手心也不会出汗,心跳也不会加速的!开车对我来说轻轻松松!
结果真的是这样!现在开车的感觉就是轻轻松松!哪怕我有时候也会因为技术不精、练习和应对的场景不多会偶尔剐蹭,但我完全不再害怕,蹭到就蹭到嘛!而且我相信就这样大胆地慢慢练习就一定能够熟能生巧!
❷再比如我去蹦极的时候,站在100多米上面往下看,本能地还是会有点紧张。
但是我就想象自己是一只鸟,小鸟不会怕高,也不会怕风!所以最后也是毫不犹豫地就往下跳了!hhh很离谱但是很有用!
❸还有我记得第一次去高校给同学们讲课、或者去MUJI线下分享会的时候,内心其实也非常地紧张的!然后我也是想象自己已经是讲了几百场课程的老师了!那站在台上简直就是如鱼得水、信手拈来的,怎么可能会紧张呢!
结果确实讲课的效果也是很好~收到了蛮多小伙伴的喜爱!
❹oh还有我考雅思的时候也是!我本来已经是一个毕业5.6年都没有讲过英语的人,对自己的口语也是很没有信心的~但我的雅思口语居然也能拿到7分!
当时我也是想象自己是Native speaker,然后在面对考官的时候也真的就不会那么紧张了~也不会去背很多的模板,就是和考官聊天,甚至考完后我再回过头来想自己的回答,都不知道为什么可以回答地如此流利!hhh在我那时候的水平来看,简直是神奇!
还有很多很多类似这样的开挂小经验~ 都是用这个屡试不爽的心法!
hhh所以就很想分享给大家!
希望可以对宝宝们有帮助噢!
想要做成什么事的宝宝快去试试看~!
成功了记得回来报喜!嘿嘿
