Hi 又到了生日可以交流自我的时刻，分享我的“Pleasure”之旅的一部分✨
“愉悦主义”是一件特别值得深入感受的事，以前不觉得，现在发生了些新想法……
也曾总喜欢从别人的反馈里来试图找到怎么做是不是“更好”：这次、今天是不是满意，ENTJ➕处女座，太容易不满意自己了，后来在Jolin的专辑播客和创作分享里发现：原来不去从外界确定自我不是我一个人的想法！总想得到的％的正反馈，最后只会让自己迷失，忽视什么才是真正的“自我”。不想忽视甚至轻视自己内心真正的声音，才是愉悦的开始……
感恩不期而遇，接触到很多很多喜欢的朋友，那些善意正向的反馈都是成为自己路上很重要的底气。感谢我的新老朋友们给我了一层保护色，让我可以自动屏蔽掉浪费时间的虚度！
于是，被喜欢不是我的课题，但，发自内心的喜欢自己才是！
愉悦自我不必带有苛责的心，自我觉醒任何一刻都不算晚，D.I.Y Do it yourself，希望我爱的和爱我的所有朋友、家人们身体健康。了解自己，而后，愉悦的爱上自己💜新的一岁，祝我生日快乐🎂🎉 #生日[超话]##正装##处女座##蔡依林新专辑pleasure#