薛笑Sisi
25-09-15 18:05 微博认证:教育博主

发现五小时法则是真的:五小时内可以完成你想做的任何事情。

之前有一个很重要的会议记录整理,因为我从来没做过,就把它想得特别困难。结果两个月里,我每天都提醒自己“必须要做”,但一直没有开始。各种理由——忙、出差、杂事——让它一直悬在那里,焦虑和未完成感也一直盘旋在心头。甚至一度想要放弃。

直到有一天,一个朋友再次提醒我这件事的重要性。也许潜意识里酝酿了几天,今天早上终于鼓起劲儿抽时间开始做。让我惊讶的是——写文案和构思整个过程只花了半个小时,而之前我却拖了两个月。

散步的时候我又突然想起来可以拿出另一个拖了很久的项目出来看看,于是边走路边听项目的相关视频,在脑子里过了一遍这个项目,原本觉得困难重重的地方,就变得清晰起来。突然有了勇气,也知道该怎么推进。

这让我再次体会到“五小时法则”的真相:很多事情其实只需要不到五个小时就能完成,我们却因为没做过、无从下手,把它们想得很复杂很可怕。真正开始之后,就像上了高速公路,反而顺畅得多。

发布于 美国