前几天我去弄头发，继续光顾了上次尝试后觉得很不错的发型师，且为清爽大大大帅哥一枚。回到家我跟我男朋友说：好像终于找到了人生发型师。

我们一直没怎么聊天。旁边的客人得到失败的高层次，大发脾气，狠话一句接一句，有一句我还想学起来：你让我以后再也没有勇气电头发了。
他突然问我：我们这次打薄更多吧？我觉得上次打得不够多，还是挺厚的。
我回答：打呀，我就是想薄一点的。

他说：上次你第一次来，还是被打薄打坏了来的。你一直不说话，我想着你是不是觉得我也打得不好。

我有点惊讶：诶，我上次想的是，这位手艺人做事好专注啊，而且非常细致有章法，让他专心剪头发吧，我静静看着。

他接着说：对啊，你还不玩手机，只是看着我剪，我想着你是不是有所不满。
我：平时应该蛮容易内耗的。
他：是啊，常常不太开心。
我：那你今天看到回头客，应该开心了一些。
他：很开心啊，非常开心。

以此为始，我们进行了一些有质量的对话，似乎是我过去20几年在发廊里不曾有过的对谈。

【我们聊了评价标准】
我：那你会不会好奇，那些第一次来的客人是因为什么点评而选择你的？
他：一直很好奇，但是从来没有问
我：为什么不试着问？
他：不好意思问，(停顿了一下)，那你是因为什么？我好像不是店里评分最好的。
我：我觉得这个营销时代，评论里说多么多么的好，不一定是真的，甚至大概率是假的。但给你的评论里，几乎每一条都写的是——很认真、耐心、用心、细心、(还有很帅)。
他若有所思：好像是诶。

【我们聊了失败归因】
旁边的客人词汇量真的蛮大的，让我忍不住转头看看，
并且发问：在你的经验里，发型师技术上真的剪得不好的情况多，还是审美不符合客人喜好的情况居多呢？
他不假思索：发型师出错的情况多，有时甚至没有补救空间了。
我：他们会认可你这么说吗哈哈？
他：一开始还真的不会，还能笑嘻嘻的
我：他比你开心(我心里还想，也比我开心
他：没错，换成我会不开心很久

【我们聊了冒险】
他：可能我总是打安全牌，客人发脾气的机会也比较少
我：我的理解是，如果我看到一个人做事像你这么认真，就算结果不那么满意，我也很难会去苛责，并且，其实也很难会有很差的结果
然后他和我分享了，他做过的最冒险的头发。

我心里想着，明年夏天，找他剪一个冒险的短发。
他刚好也问我：下次大剪一次吧。

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[心]减少内耗的总结

人与人之间，想知道什么、不确定什么、担心什么，直接问，通常你会得到与自己所想的不同的答案。

你的负面预设，来自你不顺利的成长经验，总是担心：我不够好、我不被认可、我不被喜欢。

如果想要得到新的经验来更新自己，唯一的办法是：冒险，不怕受伤。冒险去问，然后得到了不一样的答案，就会知道，原来不是我担心的那么糟糕。

#一粒盐日记#