我清晰地感知到自己身上很多美好的品质在被工作毁掉。
不过我也分不清究竟是这份工作害的，还是所有的工作都一样，总之我没想过自己会持续地痛苦这么长时间。我对生活的感知力和热情统统消失殆尽，乐观积极变成了偶发性的想法，醒着的时间都在紧张焦虑，引以为傲的睡眠质量也不断下降，身体告诉我这一切都很糟糕。
大多数时间我都感到无力。好一点的时候我会问自己怎么了，为什么不能学会避免被工作所影响。坏一点的时候我会希望走在路上被车撞一下，这样就不用思考工作能安静地躺一会了。
我习惯性地把别人想象成能游刃有余地完成工作，怀疑自己是不是真的太差了，为什么其他人能做好我做不好，然后又告诉自己不要再被好学生心态所害。即使学会了生存规则，依旧感到自己与这里格格不入，一切都是在强迫自己熬下去。这样反复纠结，我发现自己越来越容易烦躁、敏感、畏手畏脚，然后变得沉默。最可怕的是有一天我发现我不喜欢社交也不喜欢出门玩了，我想真是完蛋了。
医生说要学会自我调节，但我心想如果能调节好还看什么医生。但吃药也很不好，我也没有糟糕到那种程度。但痛苦是时时刺痛的，就像我手上的倒刺，我会忍不住地撕扯直到流血，直到长出新的皮肤。
但心情也会变成新的吗？我真的很想知道。