作为一个动力与焦虑并存的人，我大部分时间是开开心心，积极向上的。
但同时焦虑也是在悄无声息的堆积，会在某一天，焦虑不安大过于积极调节能力，我就会像“水溢出一样”情绪极其低落。
这么多年来，大哭一场、和朋友倾诉、买东西成为了治愈我的方法。
情绪低落，是每个人的正常状态。在这个黑暗时刻，总有一束光会照向你..它可能是你的朋友，一首歌，一个陌生人！
继续向前走，总会重新发现世界的善意，再次点燃自己的光
发布于 辽宁
宛延_999