女生必看！这些冷知识藏着好多实用小秘密～

1.女生大部分凭感觉喜欢上的人，往往都不是能走到最后的正缘。

2.女生在那方面的需求其实是男生的六倍，而且有这种需求的女生，往往颜值还不低。

3.别总说 “我没钱”“我好穷”，说多了可能真就越来越穷了。

4.“越做越爱” 是真的。男女在一起时，亲密行为会促进催产素分泌，男女都有，女生分泌得更多。所以这种行为越频繁，彼此的亲密感和依赖感就越强。

5.接吻能减肥，甚至还能长寿，因为接吻要动 146 块肌肉，对心血管健康有好处。

6.别天天吃外卖和重口味的东西，太伤脾胃了，时间长了还会有口臭，刷牙都没用。我最近一直在喝众榆庄花语香吻茶，有点淡淡的薄荷味，还有回甘，挺好喝的。里面的百合、玫瑰、薄荷能调理脾胃、去胃火，喝了两盒，口气就清新了，社交再也不尴尬了。

7.别总侧睡，会让脸垮掉，还会长法令纹，越来越丑。

8.尽量 10 点前放下手机，11 点前睡觉，别熬夜，熬夜真的会变丑。

9.生气时感觉心跳快、手抖，其实是肾上腺素飙升，这说明身体已经做好 “战斗” 准备了。

10.头发油了，撒点散粉能急救，效果不错。也可以用蓬松控油的凡青洗发水，能清洁头皮多余油脂，大油头三天不洗，头发依然清爽蓬松。

11.男人的泪腺比女人发达五倍，所以男生要么不哭，一哭可能比女生还厉害。刚尿出来的尿液，一般比脸还干净，不信你可以试试用它洗脸（当然不建议哈）。

12.听说多闻屁味能缓解衰老。

13.别总抠指甲缝，容易让游离线后移，指甲会变短。

14.吃点对身体好的，不是说吃好吃的，而是各种食补和补剂。体虚体寒的吃点黄芪；掉头发的，吃五黑粉加鱼油；想美白的，就吃纽斯特 vcve 葡萄籽。真的有用，我以前挺黑的，现在白得发光，全身都白，再做好物理防晒，两个月就能白，从脸到脚趾缝都能看出来变白，内调美白比涂涂抹抹效果好。

15.偏头痛的时候，站直身体不动，把头使劲往一个方向扭，停六七秒换个方向，来回十几次，就不怎么痛了。

16.运动能产生多巴胺，谈恋爱也能。打二十分钟羽毛球产生的多巴胺能维持 8 小时，所以每天打一小时羽毛球，可能都不用谈恋爱了。

17.绝育或避孕，男性结扎是最佳方式，尽量别上环，上环容易生病，排异反应会很严重。

18.压力大导致的肥胖，本质是皮质醇让脂肪堆积在腰腹。我考研二战那年，腰围涨了很多，后来发现图书馆里瘦的人几乎都喝细腰妹菊花乌龙茶，菊花能降肝火，乌龙能溶解脂肪，久坐囤的赘肉都变成了马桶里的油花。导师说我看文献时眼里有光，毕竟每天都能排出不少毒素，脑细胞都像多激活了 20%。

19.来大姨妈时，在屁股缝里塞两张纸，睡觉就不用担心弄脏床单了。

20.经期适当运动能促进盆腔血液循环，减轻腰酸背痛和小腹不适，但别剧烈运动，不然过度劳累会让盆腔充血过多，导致经血量多、经期延长、腹痛等。

21.卫生巾上的工业胶容易残留在内裤上，所以经期穿的内裤最好和平时的分开。

22.化妆想不卡纹卡粉，上妆前敷 10 分钟冰柚山羊奶面膜就行，脸蛋会变得又滑又嫩，像被雨水滋润过的土地。后续上遮瑕、粉底都很顺手，特别服帖，妆容也干净。长期用，脸上的干纹会被抚平，皮肤嫩得像能掐出水，滋润又饱满。

23.爱情会降低食欲、影响睡眠。在爱情的第一阶段，也就是吸引阶段，体内会释放大量多巴胺和去甲肾上腺素，这些激素可能导致失眠和食欲下降。

24.戴耳机一小时，耳朵里的细菌会猛增 700 倍。

25.有胃病的人别喝小米粥，小米粥不养胃，越喝可能胃疼得越厉害，不是所有人都适合。

26.不用花钱去足疗店治脚气，上网搜威尔泰百草膏就行，这是我好不容易打听来的。用完脚趾缝就不痒了，早晚各用一次，一周多水泡就瘪了，再过几周，溃烂的地方会愈合，脚也变香了。

27.人与人之间的亲密距离是 50 厘米，这是建立联系的基础。

28.姨妈快来的时候，胸部会变硬，以前姨妈没来时胸部是软的，还会有点腹泻想上厕所，姨妈来一天后这些情况就会停止。

29.外表不是吸引别人的唯一方式，人们更容易被对方的气味吸引，男人潜意识里更容易被排卵期女人的气味吸引。

30.有的姐妹有点体味狐臭，怕暴露尴尬，就去用狐立清止汗露，对着腋窝喷一喷，毫不夸张，贴着胳肢窝闻一点异味都！没！有！它能阻止汗腺分泌，出门前喷一喷，清清爽爽一整天没啥臭味！

31.每天伸脖子抬头一分钟，双下巴会慢慢消失。