在深度修习空观后，许多人会经历一个阶段：日子仿佛褪去颜色，吃饭走路都显得索然无味。别急着给自己贴消极懈怠的标签，也不要强迫自己努力振作，只需“寂而常照”，在平静无波的心境下保持清醒观照，对念头起落觉而不随，全盘接纳每种状态，避免对比评判。这份允许自有力量，它会带你走向该走的路，就像黎明后的天色，该亮时自会亮透人间。
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在深度修习空观后，许多人会经历一个阶段：日子仿佛褪去颜色，吃饭走路都显得索然无味。别急着给自己贴消极懈怠的标签，也不要强迫自己努力振作，只需“寂而常照”，在平静无波的心境下保持清醒观照，对念头起落觉而不随，全盘接纳每种状态，避免对比评判。这份允许自有力量，它会带你走向该走的路，就像黎明后的天色，该亮时自会亮透人间。