不放松 不恢复 不纠正体态力线，勤劳运动只会让身体越跳越歪 越练越粗；这期视频是泡沫轴深度放松腿部肌肉，充分刺激筋膜粘黏并提高代谢废物清除；建议即便不运动也保持2天一次，而下肢运动前一定要放松。#微博超有用视频大赛##瘦腿##直腿# http://t.cn/AXPThY3B
发布于 广东
唐晓文Remeidios
不放松 不恢复 不纠正体态力线，勤劳运动只会让身体越跳越歪 越练越粗；这期视频是泡沫轴深度放松腿部肌肉，充分刺激筋膜粘黏并提高代谢废物清除；建议即便不运动也保持2天一次，而下肢运动前一定要放松。#微博超有用视频大赛##瘦腿##直腿# http://t.cn/AXPThY3B