最近天气开始不稳定了，早上出门骑车凉嗖嗖的，中午依然热呼呼，到了晚上小风一刮冰凉凉。一会阴天一会晴。这样不稳定的天气孩子很容易就感冒了，那么儿童怎样预防换季感冒？
#育儿分享##儿童成长#
1. 适当增减衣服。小孩子的新陈代谢快，又好动，穿衣和大人基本差不多，或者多一件。出门带件厚点的衣服，根据温度变化添减。
2.增加宝宝室外活动的时间和次数。天气好的时候，可以多带宝宝在外面玩一下，呼吸新鲜空气，晒晒太阳，增强抵抗力。
3.注意卫生。少去人多密集的地方，在室外玩耍后，回家要洗手。
4.保持通风。密闭的空气，会降低宝宝在抵抗力。
5.加强营养的补充。多吃蔬菜，肉类，饮食均衡，不挑食。
6.保持良好的睡眠习惯。
7.多喝水。加强身体新陈代谢，对身体有益。
希望每个孩子都有一个棒棒的身体！[心]