遇到这种又卷又鼓励的教练我真的会爱疯

真的超爱我的战绳课教练，
又卷又超会鼓励人，
我每周雷打不动上战绳课的动力全靠他

一边严格要求，
带着我不断突破，
肉眼可见地进步；
一边又超会照顾情绪，
给足情绪价值，
在我想要偷懒的时候，
总是用温暖又坚定的话语激励我。

以前的我就是个健身小菜鸟，
动作不标准、体能也差。
但在教练的悉心指导下，一点点蜕变，虽然还不算大神，但已经比曾经的自己强太多啦👏

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