《般若波罗蜜多心经》开头“观自在”三字，什么意思？简单解释，即菩薩以般若智慧观照五蕴皆空，证得自在解脱，故称观自在。而对我们学人来说：观自在的意思，就是教我们常常反观自己为什么日子会过得不自在？观自己当下正在想什么？正在打什么主意？观自己有没有在用心念佛？观自己念佛时有没有念兹在兹？如是时时观照自心，善护自心，把自心妥妥地安住在道法上，不随外境所转，不受声色所惑，不被俗尘所染，不为外物所累，便是解脱烦恼之大自在人。——演莲法师
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