20年8月参加完TFBOYS周年演唱会你未跟团回，同事丝对你大肆辱骂造谣，实则滞留北京看脚伤
回渝后你开始停上舞蹈课，接踵而来的是乐器表演等皆排你在外，好像突然就变成孤岛一座了。但，即使没有课程，你仍旧每天坚持上下班
10月，进化论来了，你出乎意料的选了舞蹈节目，大家都不看好你，老师也是。你小小一个站在舞台的角落，就这样，全力以赴的拿下了圈女团舞第一个千转
你开始逐渐恢复训练，即使每天负重15斤的沙袋，你也很高兴，会在每个练习间隙对着镜头说“想多跳一点舞”
我完全理解张极对于受伤的内耗来源于什么，害怕再次被落下，害怕回到那个孤立无援的场面
难受在于，在那个阶段，粉丝甚至无法帮助他