二哥，总是胃胀是什么原因？
同等条件下，睡得太晚胃就容易出毛病，胃是后天能量之源，又是人身天地交通枢纽，感觉到胃胀难除，已经是天地不同的严重状态了，五脏都不会好，只是不知道健康是什么状态，以为只是暂时的小毛病。今人胃气不足，几乎都与晚睡有关，
夫卧，非徒生民之事，举凫雁、鹄、鹔相、蚖蟺、鱼蟞、蝡动之徒，皆依食而生；食者，皆依卧而成。夫卧使食靡消，散药以流刑者也。譬卧于食，如火于金，火能销金，故一夕不卧，百日不复。食不化，腹中如裹皮球，是生忧思郁闭，危伤痹蹶，故道者敬卧。暮饮而连于夜，苟无苛乎？