之前听过一个提高效率的办法，我自已试下来也觉得十分有用：合并同类项。

要工作就集中一起工作，要社交就把社交集中在一起，把类似的事情集中在一起处理掉。这样你不需要一直切换状态和努力进入状态，往往是这个过程很消耗人的精力。

最怕的是像一些学习博主vlog里面记录的那样，学一会去厨房做点吃的然后又回来涂会护手霜泡杯咖啡，再重新开始学习，这种效率绝对低。

高效率把事做完，拒绝假忙。
这是不管在学习还是工作中都值得坚持的法则。