25-09-05 11:17

每逢新学期,孩子们所处的环境会经历一些变化,比如新生入学适应新环境、新的人际关系;升班后,班级情况有所变动等等,每个孩子都会有自己的反应和感觉。

往往离孩子最近的照料者是什么状态,孩子就是什么状态;孩子是什么状态,和照料者几乎高度一致。

妈妈的内心感受是“外界充满危险,靠近自己的人都会攻击伤害自己”,这其实跟她的核心创伤有关,在她早年重要的关系中,日常的生活里,遭到攻击成为了常态,基本的安全和信任都难以建立。

“一有人来到我身边,就攻击我,十回有八回都攻击我,我要时刻小心警惕”,大脑长期识别这样的信号,累积十年二十年三十年,这样的脑回路形成的非常坚固,负责防御系统的这部分脑神经发育粗壮。

相对应的也形成了稳定自我保护措施,几十年用下来,不管辛苦与否好用与否,反正自己也这么还算安全的活下来了。

但是有一天,自己当了妈妈,一个弱小的生命来到了自己身边,没上幼儿园前,自己带着,有什么情况自己能冲上去,能够有所掌控,可有一天这个小生命要离开自己的视线,独自一人面对外面的世界了……

妈妈内心的创伤就会被激活了——“外界充满危险,幼小的我不仅得不到照顾和喜欢,还会遭到伤害”,看着另一个像自己一样的孩子,就要走向外界,而自己不在孩子身边,自己曾经经历的痛苦,似乎马上就要再次在孩子的生命中上演了,那种提心吊胆旁人无法想象。

送孩子的路上,妈妈已然心事重重,暗暗担忧,到了门口忍不住再三张望,恨不得去求老师,您千万别骂我家孩子好吗,别不喜欢她,别伤害她,就这么惴惴不安地过了一天,把孩子接回家,果然,孩子说妈妈老师今天骂我了。

妈妈心里的痛苦无以复加。外界的压力和刺激来了,妈妈的第一反应,本能状态,就是前面几十年使用过很多次的自我保护的方法,她想立刻马上冲到学校,把加害弱者的人打倒,保护和捍卫自己内心那个曾经弱小无助的孩子。

她残存一些理性,知道不能真的这样做,但会带着这样的心情,拨通老师的电话,想让老师别这么对待孩子,又怕惹得老师更不快,得罪了老师,孩子日子更不好,心里又生气又害怕。

假如能提前了解清楚自己的核心创伤,大概知道自己会重复在什么地方会卡bug,哪一类的事,哪些风格的人会激起自己的怎样的痛苦,自己可以把这些感受留在自己这里,不把孩子也带入同样的陷阱中来。

妈妈会说,那可是老师确实骂我孩子了,我孩子也确实很害怕,都不愿意去学校了。

妈妈先放松下来,先意识到现实的情况是否有自己心境中感受的那样可怕,自己的心境是“在我小的时候,面对重要养育者的攻击,我保护不了自己,既无法反抗又逃离不了”,“重要的养育者对我又是那么的重要,离开她我根本活不了”,又无助又屈辱,感受不到自己任何的尊严和力量。

老师凶了孩子,这当然感受上不舒服,只是如果不带有那样的心境,不把老师识别成曾经那个看起来高大厉害有绝对掌控感的攻击者,感受会不一样。可能是不悦,不满,有点不舒服,但不感到被加害者伤害一般的可怕。

意识上反而可能会以此识别为老师作为普通人的脆弱,老师同样作为一个人类,在那一刻可能感到了教学上的无力,不能更好的稳住情绪,仅此而已。

外面有个人对我表现出了一次不满,和儿时最重要的亲人长期嫌弃我,攻击我,情感上抛弃我,这是完全两个维度上的事。

后者会给幼小的孩子带来毁灭性的打击,前者可以理解成是一阵风雨吹过,后者会让人很痛苦,前者只是会带来一些不适。不把前者放大成后者。

如果孩子吸收到了妈妈心境中的焦虑和不安,也带着小心翼翼的状态去面对老师和同学,反而容易因为预设了外界的坏,而诱惑出别人对孩子的不喜和攻击,孩子更加害怕外界,形成进一步的恶性循环,反而把妈妈的心境变成了孩子人生中的陷阱。

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