秋天的滋阴养颜漂亮水
茯苓➕百合➕无花果➕玉竹
加入了酸酸甜甜的火把梨
女孩子要多吃滋阴补水的食物呀。
相比补阳，如果阴虚会更加难受，
阴虚表现：外寒内热，手脚心热，口干，喝水不解渴，晚上睡觉盗汗，眼睛干涩。
这种虚热，需要滋阴，当阴缺乏，阳就会多余，所以古人常说“阴虚则生内热。”
安利每一个女孩子都去喝它，滋阴润燥，生津解渴。
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