我们每一个人不管是有内在的烦恼还是外在的烦恼，其实都是一个“心念”的问题，当我们未觉悟的时候，我们用凡夫心、希望、恐惧、分别心时，就会执着、就会计较，所以就给我们惹来了好多的困惑。

当有一天觉悟了，觉悟到：烦恼就像是天空的云雨一样，有时候来，有时候去，天空如同我们的自性、我们的佛性一般，我们的佛性永远是清净的。“时间”可以改变一切，在烦恼来的时候懂得去修行，烦恼自然而然就消失了。

——法王噶玛巴《加拿大弘法行课程：第四届对话论坛》2017年6月1日