我这段时间经常观察瘦人吃饭，我发现她们真的都是一次夹很少，然后每口都慢慢嚼，很少从油汤里翻夹菜，都是夹表面的，或者不那么油的，完了吃着吃着就饱了（？我刚6分饱，瘦mm就快撑了[捂嘴哭]
我以前吃饭是：一次夹很多，每次一大口，不嚼碎就咽，然后油汤用来拌饭，一大口饭往嘴里一塞，眼睛一闭眉头一皱举起大拇指说“就是这个味🙏”
现在改了，向瘦mm吃饭习惯靠近了，只能说帮助不小啊！
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和1587