【#最简单的养胃方法就是不要吃太多#】#医生眼中最简单的养胃方法# 最简单的养胃方法，不花一分钱，每个人都能做到！在专业消化科医生眼里，真正养胃的方法就是不要多吃！一顿不要吃太多，也不要一天吃很多顿；少吃不是不吃，只是把每种食物的量减少一点，种类尽可能丰富，一日三餐每餐7分饱。

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