从小就睡眠浅，今年开始严重失眠，每天只能睡四五个小时，做很多奇奇怪怪的梦，醒来以后好累，每天精神状态都好差，吃褪黑素感觉没什么作用，有没有中药调理一下啊！
这位患者在加上我微信以后直接把她的症状发给了我，希望我能帮她调理改善。如果你也有长期失眠的问题，可以在评论区留言【1】，我来帮你看看。
发布于 湖北
老中医李鑫