在很多事上，以及与人的相处上，我们真的付出不求回报，自己就会少很多怨气。
当然，如果做不到，大不了咱们不付出就是了，没什么好生气的~

我们在给予的过程中，冥冥之中自然会给予我们回报了，如果真的衡量，甚至可能得到了比给出去的多出更多眷顾和幸运，但我们当下不知道，所以还在期待和企图得到对方同等或更多的回馈。

所以，自己的心就一直被期待和期盼企图禁锢，这会很痛苦。当我们等来的一直是失望的时候，就会产生嗔怨和愤怒等等负面情绪，这也是为难自己。

爱自己基石是不为难自己，不做违心的事，做不到极善良的付出就不付出，这种坦荡也是很光明的一种。
我们不违心，也不伪善，接受自己就是自己，做不到就不做，不想给就拒绝。
同时，学会拒绝也是长大的一种标志，这都不是坏事，在一般意义上我们还认清了自己的本性，这些都算是好事。

一边是佛口仁心的表述，一边是心中都是索取的嗔恨，想一下这种心态，想一下自己与这种人相处是否舒服。
如果自己都不想和这种相处，那么这种心态都不能定义成好，别说善了。
所以，做事和与人相处上，都要顺应自己的内心，只做想做的事，给不给东西要自己想好，如果对方向我们索取，我们可以坦白的拒绝别人。
这些在世俗里也是顺势而为，随心所欲，这种平静和平和的心态是可以养心，也可以养生。

所以，对待所有事的处理办法就是，不管是物质还是精神，这些一切，在心态上我们想付出就付出，不想付出就不付出。
如果付出了/给了，那么我们是要抛开自己的企图心和执着回馈的心态，不要有任何期待，自然能收获一颗平常心，甚至是健康的身体。
而且，无偿给与别人需要的东西本身就是慈善的一种。