心理学底层逻辑有个bug。心理学家就是研究创伤怎么形成，以及如何疗愈。但是我没见过心理创伤的明确定义。

就好比数学建立在公理至上，有的公理却没有公式没有定义域？这会导致整个数学的置信度崩塌。放在理科，这种逻辑错误无法想象。

心理学虽然没有创伤的定义，但提到创伤，多数人的反应是：创伤是过往，尤其是童年形成的，是童年不可承受的痛苦。

这里就有两个逻辑bug。

第一，童年创伤，现在如何疗愈？ 第二，什么叫不可承受，不可承受的定义是什么?

所以我要建立一个置信度跟物理学一样高的心理学体系，每个词都有明确定义域。

首先定义什么是心理创伤，然后才能定义，什么是疗愈创伤。

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心理创伤的定义是：现在正在运行的自恋幻想。自恋幻想的定义是，逾越客观物理现实的想法。

心理创伤的来源：

一是被养育者以及权威侵犯边界，也就是养育者把对孩子的自恋幻想付诸行动。孩子“继承”了养育者的自恋幻想。

二是遭遇到威胁生存的事件，比如孩子被父母威胁下毒毒死，被父母抛弃到无人之地，被亲人性侵。孩子为了生存，而产生自恋幻想安抚自己活下去。

自恋幻想运行到今天，就是今天的心理创伤。

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有了创伤的定义，就有了疗愈的方向：

心理疗愈的定义：从幻想回到现实，就是疗愈。

看到当下正在运作的自恋幻想，认识现实是什么，这就是疗愈。因为创伤是当下正在发生的，所以现在才能疗愈。

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如何判断咨询师、导师是否真的帮助疗愈？

凡是帮助来访者从幻想回到现实的咨询师，就是在疗愈。凡是跟来访者共生的咨询师，就是在加重来访者的创伤。

凡是帮助学员认识现实的身心灵课程，就是有疗愈力量的课程。反之就是加重学员创伤的课程。