#全民营养提升计划##健康体重管理素养提升计划##中长视频流量扶持计划#
减脂餐也能开心吃开心瘦，吃得开心更能瘦得快

[微风]食材（两人份）：
豆芽菜2大包
猪梅花肉2盘
[微风]调料：
烧肉酱+清水 1:1
[心]最后起锅还是加一点烧肉酱比较有味道
忘记豆芽菜会出水
觉得可以只倒烧肉酱就好
🍳做法：
1⃣ 豆芽菜洗净沥干，猪肉切片备用
2⃣ 调酱汁：烧肉酱与清水1:1混合
3⃣ 热锅不放油，直接下猪肉片煎出油脂
4⃣ 肉片变色后加入豆芽菜快速翻炒
5⃣ 倒入调好的烧肉酱汁，大火翻炒均匀
6⃣ 出锅前可再加少许烧肉酱提味

💡小贴士：
• 豆芽菜容易出水，建议大火快炒
• 选择低糖版本的烧肉酱更健康
• 可加入蒜末或七味粉增加风味
• 搭配糙米饭就是完美减脂餐 http://t.cn/R34ZtK1 http://t.cn/AXvlWijA