我发现，谈恋爱，沉溺在情情爱爱里，真的，比工作、直面自己的孤独、想着怎样去创造、去跟世界创造联结，简单多了。

怪不得那么多人喜欢谈恋爱。

刚刚看到一堆工作需要动脑子，我就打开备忘录，想沉溺在对感情的怀念里，感觉这些，简单多了。

就算这段感情已经结束了，我也仍然能从“怀念"的过程里感受到情绪。

而情绪本身就可以让我们感受到活着。

人沉溺在恋爱叙事里就是像一个避风港。

待在一个只有两个人的小世界里，它让人暂时不用直面孤独，不用思考价值，不用面对复杂的世界。

只要沉浸在“我和你"的小宇宙里，甜蜜、争吵、和好，情绪本身就，足够，让人觉得“活着”。

而工作、自我探索、创造跟世界的联结，就很不一样。

它们逼着你独自面对空白：要动脑，要承受挫折，要持续积累，还要直面“我是否有价值"“我的意义是什么”这样尖锐的问题。

这样看下来，恋爱确实简单很多，甚至，不断地去想“这段关系到底怎么样/这个人到底怎么样”，也比学习、工作、自我成长，容易沉溺多了。

它简单，直接，反馈链路极短，且有太多样本可以参考。

但现在能意识到这一点，就已经是“在自由里选择”的开始了。

我看见自己想逃回怀念，但同时我也知道：这是一种“容易”的方式，而不是“更健康，可持续”的方式。

短暂怀念一下、渴求一下，就像偶尔吃一颗不健康的、卡路里爆表的糖，不用太责怪自己啦。

因为我知道，真正能撑起自己人生厚度的，是那些自己一点点搭起来的东西：

跟自己的亲密关系，事业，创造，和世界的联结。