调皮的王登科
25-08-26 16:36

前两年有一次尝试48小时断食,失败在第四十个小时,那正好是午饭时间,我没有抵抗住食欲,去吃了盒饭。

前天我开始了第二次尝试,五点吃了面条后就再也没有吃任何东西,直到现在,我现在在去机场的车上,五点前不会有吃东西的机会,因此,这应该是我第一次真正意义上完成了48小时的断食

总的来说感受还是饿,没有饿的心慌,但就是饿,看到啥东西都想咬一口,精神状态很好,下午不喝咖啡也完全不困,期待我的飞机餐,想必会是我吃过的最好吃的飞机餐

发布于 北京