OST珍妮酱
25-08-25 19:39 微博认证:音乐博主

#不必深陷于个人能力的焦虑中#
这种焦虑通常都是对比出来的。
多数情况下,我们强调不要总跟他人去对比,尤其是在一些指标上进行那种直接的对比,比如收入,比如职位,比如谁的社会关系看起来更丰富一些。
更多时候还是要通过自我评估来跟自己的状况做对比,希望自己每段时间都有微小的进步就可以。
#反焦虑##能力##自我#

发布于 上海