我为什么不是高能量的人…睡眠低于八小时第二天都跟个死人一样，干什么都没有精力，反应也会变得特别迟钝。所以睡眠不足这件事让我非常焦虑，焦虑了更睡不着，然后陷入一个死循环之中，啊啊啊该死。
发布于 新疆
AlfiRich
我为什么不是高能量的人…睡眠低于八小时第二天都跟个死人一样，干什么都没有精力，反应也会变得特别迟钝。所以睡眠不足这件事让我非常焦虑，焦虑了更睡不着，然后陷入一个死循环之中，啊啊啊该死。