论，人“虚无感”的根源。

人生的意义，并不是追求什么结果，因为如果你得到了结果，但你仍然没死，后面的人生就没意义了吗，你仍然得再去追逐下一个结果，这是没有止境的。

所以，人生的意义很简单，就是强烈感受到自己的存在而已，就是感受到生命滚烫地在自己的体内流淌。抑郁是什么意思，就是已经陷入了虚无，感受不到自己的存在了。其实所有陷入虚无的人，是几乎没有相信过自己的人，甚至可能潜意识还很厌恶自己。

想每天都感受到自己的存在，首先需要相信自己，相信自己的什么呢？相信自己的创造性。人无时无刻都是想舒展自己生命意志的。比如，你去旅行就是会很想拍照，有了感触就是想写下来，就是想跳舞、想谱曲、想高歌。只有在创造的过程中，人的生命才开始流淌，哪怕你看了一场电影，写下了自己的感受，这也是一种创造，所以笛卡尔说：我思故我在，因为思考是创造的源泉。

你的人生可能对面着诸多的困难，如果你相信自己，可以通过自己的思考与实践创造出一条解决问题的路来，你的生命就会开始热烈的流淌。教员就是这么一个人，所以他说：与天斗其乐无穷、与地斗其乐无穷、与人斗其乐无穷。因为斗争就是创造的过程。

人生的目的，是能感受到自己强烈的存在，至于人生获得了一个什么结果，那只是你生命存在的副产品，如果你每天都希望感受到自己的存在，就需要相信自己。

你所有的无力感、虚无感，全部都是因为自己不相信自己。