当别人答应了你什么，并且一次次兑现，
你会觉得他可靠、值得依赖。
同样的逻辑，也适用于你自己。
每一次你兑现对自己的承诺，
哪怕只是小事，
都会让你在心里对自己多一分信任。
这种信任会不断积累，
逐渐让你相信：
“我说到做到。”
当越来越能履行承诺，
你就会越来越信任自己；
当你越来越信任自己，
就会越来越有力量去履行承诺。
这是一个正向循环，
也是自律的底层逻辑：
成为自己最可靠的盟友。
发布于 上海
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