秋老虎未退，暑湿遇秋燥，#处暑#时节娃易闹毛病？这几点要做好~
√饮食：少量多餐不积食，多吃梨/银耳/山药润燥，温水勤补充
√起居：早睡早起防秋乏，午睡半小时充电，盖好肚脐防受凉
√合理使用空调：夜间空调温度保持在26°-28°，避免后半夜室温过低
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