育儿第一要义，是让孩子感受到爱。

爱的发生，有三个要素：1）seen (被看见）；2）heard（被听见）；3）valued （被认可）。道理简单。但真正养育过孩子的人都明白，这理论要落地，其实非常难，因为会不得不做很多放弃。

* 你要看见孩子，就意味着无法去看自己喜欢的风景。

* 你要听见孩子，就等于不能去静听自己想听的声音。

* 你还要认可孩子，那就要全神贯注，先能进入他们的世界，而后才能知道夸奖和安慰，都该落在什么点上。

想象一下：你每场出演都有温柔目光在鼓励，每次表达都有专注耳朵在聆听，每次谢幕时无论成败，都有人为你真诚地点赞喝彩。那将是种怎样一种美妙的体验！

其实不单孩子，这条公式对成人也同样适用。或许因为我们无论如何长大，心中永远会住着一个孩子。

人到中年，地心引力的威力，开始显现。

随着年轻朝气的锐减殆尽，全身肌肉骨骼直到眼角，都隐约开始出现不同程度的下垂和松弛。

不知是否这种危机感使然，R同学近年特别注意锻炼。今天大清早又顶着寒风去跑步。回来洗澡时，我刚好经过，站在外面偷瞄了一会儿。他现在的身材，比20多岁时更好些。正专注看着，被他发现，娇羞地回了句“老不正经”。

这些年间，眼耳鼻舌身意，被孩子强控了大半儿。每当有余力反思时，都会心生愧疚。身边的爱人，却看得少，听得少，更鼓掌得少。

勉强做到及格的父亲，却不经意间沦为不很称职的爱人。

半夜想到这里，赶紧一个鲤鱼打挺起来，摸黑爬上了他的床…………

#Q可工记#