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分享一套如何搞定青春期99%的精神内耗问题！

📚《少年不烦恼》
👦🏻9+适读

这套书共有2册:《怎样才能做到内心强大》《怎样才能交到真朋友》！

焦虑、不知道如何与异性相处、对未来迷茫……

如果这些问题一直困扰着你，可以来看这套书！

32个真实案例，覆盖学X I压力、亲子矛盾、朋友冲突等青春期高频心理问题（如拖延症、霸凌、手机依赖、情绪失控），让每个问题都能找到答案。

26个不同性格的同伴提出多元建议，分析优劣势，适配内向/外向、理性/感性等各类孩子，让孩子在帮助别人的过程中，找到自己的答案，获得认同感、归属感和成就感。

19个实用心理学工具，即学即用的技巧，如“乔哈里视窗”正确认识和评价自己，培养自信心；“情绪自愈图表”学会识别情绪，正确宣泄负面情绪，快速恢复稳定……

用轻松活泼的漫画和分组群聊的对话框版式设计，贴合青少年碎片化、图像化的阅读，让孩子读起来轻松、不抗拒。

希望这套书可以成为孩子们心中的一盏明灯，照亮前行的道路！