聊聊抑郁症患者的嗜睡

开宗明义：阳虚则嗜睡。

我娃最严重的时候，一次要睡11-12个小时，且日夜颠倒，完全没有作息规律。后来吃中药了一段时间之后，睡眠降到了9-10个小时，睡醒后也是浑身无力，要躺在床上一两个小时以后，才有力气出来在客厅走动一下，吃点东西。之后调换过很多中药方子，但效果都不大。

就在我一筹莫展之时，偶然间想起小时候奶奶给我艾灸的经历，我奶奶的父亲是一个中医，耳濡目染，我奶奶也略懂一些艾灸之法。我小时候中耳炎经常犯，乡村里医疗卫生条件有限，每次犯病耳朵流脓的时候，我妈就拿棉花条给我擦，或者我自己拿手指在耳朵里掏脓水，记忆里只有一次是被带进了医院里，开了双氧水之类的。后来我奶奶知道了，就拿艾条在我耳朵附近艾灸，灸了几次之后，竟然神奇的不再流脓了，而且那之后很久都没有再犯病过。就是这一念之间，我又开始了学习艾灸，边学边干。在我娃艾灸大概一个月之后，他的睡眠时长显著减少了，减少到了8个小时左右，以前往往要靠催着才起床的，竟然破天荒的开始主动起床了，又灸了近一个月后，他早上起床明显心情、胃口都大大改善了，睡眠时长又减少到了7个多小时。

针之不到，药之不及，必灸之。不知道是不是无利可图的原因，艾灸竟然从中医主流治疗中消失了，即使是大一点的中医院里，艾灸也沦落为在康复科的边角待着。呜呼哀哉！

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