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#岛城天气实况# 【暑热正盛】人“纷飞”、热相随~出伏了，但我们依然被副热带高压强势拿捏[泪]，目前，西海岸新区、城阳、胶州、即墨、平度、莱西的高温橙色预警信号以及崂山的高温黄色预警信号生效中！天气闷热，炎热天气人体消耗大，建议大家及时补充水分，出汗过多时，适当补充淡盐水或电解质水，并保持充足睡眠，规律作息，可以增强免疫力。同时保持室内通风，不要长时间待在空调房内，定时开窗换气。